飲食減肥ptt

昱宏快餐店

昱宏快餐店『新竹縣|竹北市|嘉興路』統一編號:92944131·詳細記載營業時間·負責人·合夥人·商家是否開立發票·董事會·股票代號·前100大公司·財稅營業項目·地理位置:新竹縣竹北市十興里嘉興路487號1樓 ...

大富豪飲食店

大富豪飲食店『臺中市|西區』統一編號:05377004·詳細記載營業時間·負責人·合夥人·商家是否開立發票·董事會·股票代號·前100大公司·財稅營業項目·地理位置:臺中市西區後龍里台中港路一段49號1樓 ...

新海味小吃部

新海味小吃部『宜蘭縣|冬山鄉|冬山路』統一編號:66266873·詳細記載營業時間·負責人·合夥人·商家是否開立發票·董事會·股票代號·前100大公司·財稅營業項目·地理位置:宜蘭縣冬山鄉群英村冬山路三段566號 ...

將軍海鮮鐵板燒

將軍海鮮鐵板燒『澎湖縣|馬公市|中興路』統一編號:87753879·詳細記載營業時間·負責人·合夥人·商家是否開立發票·董事會·股票代號·前100大公司·財稅營業項目·地理位置:澎湖縣馬公市長安里中興路38號 ...

芳谷海鮮店

芳谷海鮮店『嘉義縣』統一編號:66584645·詳細記載營業時間·負責人·合夥人·商家是否開立發票·董事會·股票代號·前100大公司·財稅營業項目·地理位置:嘉義縣6腳鄉6腳村1之27號 ...

金榮飯店

金榮飯店『花蓮縣|鳳林鎮』統一編號:94813563·詳細記載營業時間·負責人·合夥人·商家是否開立發票·董事會·股票代號·前100大公司·財稅營業項目·地理位置:花蓮縣鳳林鎮長橋里155號 ...

新紫園餐廳

新紫園餐廳『苗栗縣|竹南鎮|民權街』統一編號:49737533·詳細記載營業時間·負責人·合夥人·商家是否開立發票·董事會·股票代號·前100大公司·財稅營業項目·地理位置:苗栗縣竹南鎮竹南里民權街60號 ...

通友海鮮

通友海鮮『宜蘭縣|宜蘭市|東港路』統一編號:98070319·詳細記載營業時間·負責人·合夥人·商家是否開立發票·董事會·股票代號·前100大公司·財稅營業項目·地理位置:宜蘭縣宜蘭市慈安里東港路112號（限使用第1層） ...

青島食堂

青島食堂『花蓮縣|花蓮市|信義街』統一編號:94779404·詳細記載營業時間·負責人·合夥人·商家是否開立發票·董事會·股票代號·前100大公司·財稅營業項目·地理位置:花蓮縣花蓮市信義街50號 ...

大欣小吃部

大欣小吃部『南投縣|鹿谷鄉』統一編號:61879509·詳細記載營業時間·負責人·合夥人·商家是否開立發票·董事會·股票代號·前100大公司·財稅營業項目·地理位置:南投縣鹿谷鄉廣興村中正路18之3號 ...

飲食減肥ptt·相關網站分享資訊

  • Re: [討論] 減肥人愛吃的地雷食物!? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

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    有認識用吃仙女餐減肥，不運動的人不懂得算熱量的概念而基代、GI值這種更複雜的她更不懂也懶得去研究她就是覺得有「飽足感」就有罪惡感會胖.

  • [心得] 83.7～63.7半年減重心得- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

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    從閃光決定要不吃宵夜開始調整體質開始，決定減重看了很多心得分享，包括運動方面，飲食方面後來決定從5月開始調整飲食，然後運動我的減重就只是簡單的記得吃三餐，不吃宵夜，不喝飲料，不碰糖，不吃油炸類，不吃速食，不吃零食，每天喝體重*40cc的水。然後每天精算熱量，確定都有吃到目前身高體重的基礎 ...

  • [心得] 享樂減肥法終於瘦下9公斤沒復胖58>>49kg - 看板FITNESS - 批踢 ...

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    ... 才驚覺自己成功瘦下來了我才發現自己養成一些好習慣，想要跟大家分享大學時候最胖到54KG，當時網路上所有減肥方法都試過了榮總三日餐、香蕉減肥法、蘋果減肥法、蜂蜜水、半斷食、澱粉肉類分食法、計算熱量等等不計其數，也買過輔助食品曾經靠有氧運動和過午不食三周瘦5KG，但是瘦下來後恢復正常飲食， ...

  • [知識] 為何減肥不能靠運動？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

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    因為運動與否，不是你能不能瘦的關鍵－健康的飲食和良好的生活習慣才是！ 很多運動愛好者看到這邊可能會無法認同，別誤會，我不是說運動不會瘦，但你們要了解，今天沒事就跑來問這些問題的人，多半都「高估」了運動的效果運動能不能幫助減肥或瘦身？當然可以！我最近在健身房認識了一個女生叫蕭晴文，她的 ...

  • [心得] 七個月減肥心得 - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊

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    正題開始XD 前面一堆廢話，我的飲食從決定認真減肥開始，就是基代+300-400，偶爾大餐，但是大餐 後當天的飲食會再做 ... 批踢踢實業坊(ptt.cc) From: 61.223.48.64 推 Bifrons:那是橫綱養成的飲食嗎.. 09/11 21:55 ※ 編輯: autonomic 來自: 61.223.48 /11 21:55) ...

  • [減肥] 減肥飲食求建議與指教 | PTT Web

    pttweb.com

    2018-03-20日 RINPE 在看板 fitness 發言 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：男（男／女）年齡：25身高：170體重：92BMI：31.7（BMI低於18.5者禁止發減肥文）體脂率：31.5（若不知道請至保健室、健身房 ...

  • 10個減肥的壞習慣，第6個最糟糕！-PPT下載-康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw

    10個減肥 的壞習慣，第6個最糟糕！ 10個減肥的壞習慣，第6個最糟糕！ 收藏 ... 銀髮族10大健康飲食原則 人氣(1.4萬) 秒懂水果顏色！ 人氣(7146) 台灣人就該吃這12種好魚 人氣(9354) 想瘦不復胖，就差這6步 ...

  • Re: [減肥] 增肌減脂的飲食...轉自PTT-FITNESS板

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    看板 FITNESS 標題 Re: [減肥] 增肌減脂的飲食 時間 Tue Aug 21 21:37:06 2012 ... 自動登入PTT PTT 全文搜尋 分享PTT文章到Facebook、噗浪與Google+ 預覽影片與圖片 用PCMAN+BBI連回 ...

  • [討論] 想討論一下這篇半年瘦40公斤的文章 !...轉自PTT-FITNESS板

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    寒天減肥法瘦的是脂肪只要保養好幾乎不覆胖。 也許大家會覺得很神奇，減肥不控制熱量；但依小潔的個人經驗:單純吃肉和寒天前三天 ... 而且還可以補充膠原蛋白喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) From: 118.165.13.159 → etret:我覺得他那個只是單純的 推 : ...